Рахит - заболевание, обусловленное дефицитом витамина Д. Витамин Д вырабатывается кожей под действием ультрафиолетовых лучей, а также содержится в некоторых продуктах: рыбий жир, желток, молочные продукты. Витамин Д активно способствует усвоению кальция из кишечника и правильному его распределению в организме, что очень важно для развития костной ткани, работы центральной нервной системы, других органов.

Дефицит витамина Д в организме может возникать в холодное время года, когда недостаточно солнечного ультрафиолетового облучения, а также при неусвоении витамина Д из кишечника (это нередко бывает при дисбактериозе и различных ферментопатиях).

Гости, пришедшие на день рождения школьника, могут увидеть на стене в прихожей следущий сценарий ожидаемого их празднества:

Еще до праздника родители должны поинтересоваться у ребенка, кого из друзей он хочет пригласить; пояснить ему, сколько гостей они могут принять; вместе подумать о том, как отметить этот день.

Если ребенку 2-3 года, он еще вряд ли помнит дату своего рождения. Такого малыша надо готовить к празднику: за неделю-другую рассказать ему о дне рождения, объяснить, кто такие гости, почему дарят подарки, зачем прибирают квартиру и т.п.